Information about kureghemnet.org (運動しないで楽して痩せたい！麻子のダイエット日記 | ダイエットというと運動しなきゃと思っちゃう。だけど、そう思って運動初めてもなかなか続かない…。気軽に長くつづけられるダイエット方法ってないの？って事で探していきます。)

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Last update: 27.11.2016, 20:03 (update every 3 days)

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Description:	私は、下半身が特に太く悩んでいたところ、ユーチューブで芸能人がコルギ（骨気）のやり方の動画を載せていてみたのがきっかけになり毎日するようになりました。やり方は、ベビーオイルなどや保湿クリームなどで保湿をしてすべりやすくしたあと、指の第一関節から第二関節まですねの骨をゴリゴリします。下から上に脂肪がなくなるように
Keywords:	-
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Organization:	GMO Internet,Inc
Country:	Japan, Tokyo, Tokyo
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